Description
- Sans ajout de matière grasse,- au four préchauffé à 180°C : 12 à 15 minutes- à la poêle, à feu moyen : 4 à 5 minutes de chaque côté
Informations nutritionnelles
(pour 100g )
| Énergie | 162kcal / 680kJ |
|---|---|
| Matières grasses | 7,1g |
| Dont acides gras saturés | 0,7g |
| Glucides | 11,5g |
| Dont sucres | 1,3g |
| Fibres | 0,8g |
| Protéines | 12,7g |
| Sel | 1,1g |
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