
Description
L'amande est une alliée pour la santé de tous, elle est aussi une excellente source d'énergie pour les sportifs et peut agir comme coupe-faim. Elle peut convenir à tous types de recettes sucrées ou salées. Vous pouvez facilement l'utiliser en pâtisserie en l'incorporant dans vos gâteaux ou en décoration mais elle s'ajoute très bien aussi au plat à base de viande dans les sauces ou juste en toping, pour le croquant, sur vos fromages. Astuce : faites-la griller au four quelques minutes, elle aura un goût plus prononcé et sera encore plus irrésistible à manger !
Ingrédients
AMANDES
Informations nutritionnelles
(pour 100g )
| Énergie | 611kcal / 2525kJ |
|---|---|
| Matières grasses | 53,0g |
| Dont acides gras saturés | 4,3g |
| Glucides | 5,6g |
| Dont sucres | 4,0g |
| Fibres | - |
| Protéines | 24,0g |
| Sel | 0,0g |
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