
Description
la polenta est une spécialité culinaire du nord de l'Italie. Élaborée à partir d'un mélange d'eau, de farine de maïs et de sel, elle peut également être cuisinée à partir d'autres types de farines (châtaigne, sarrasin), ou préparée avec d'autres ingrédients (champignons, artichauts, herbes aromatiques, poissons) selon les régions. Elle exalte les mets qu'elle accompagne, des plus simples aux plus gourmets.
Ingrédients
eau, farine de maïs, sel, correcteur d'acidité : E334, conservateur : E200
Informations nutritionnelles
(pour 100g )
| Énergie | 70kcal / 298kJ |
|---|---|
| Matières grasses | 0,0g |
| Dont acides gras saturés | 0,0g |
| Glucides | 16,0g |
| Dont sucres | 0,0g |
| Fibres | - |
| Protéines | 1,5g |
| Sel | 0,6g |
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