Description
Présents dans les recettes traditionnelles des pays méditerranéens et dans la cuisine indienne, les pois chiches sont une source de protéines végétales qui permet, en les associant à une céréale et à des légumes, d'obtenir une assiette complète équilibrée.
Ingrédients
100% pois chiches
Informations nutritionnelles
(pour 100g )
| Énergie | 355kcal / 1554kJ |
|---|---|
| Matières grasses | 6,4g |
| Dont acides gras saturés | 0,9g |
| Glucides | 46,4g |
| Dont sucres | 7,4g |
| Fibres | - |
| Protéines | 19,3g |
| Sel | 0,0g |
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3,30kg