
Description
Légumes et légumineuses 100% Français. Repas végétarien pour 1 personne, prêt en 2 minutes ! Le Yassa de Courgettes est une variation végétarienne délicieuse du traditionnel plat sénégalais. Les courgettes, coupées en morceaux, sont marinées dans un mélange savoureux de jus de citron, de moutarde, d'ail, d'épices, de sel et de poivre. Ce mariage d'ingrédients confère à la courgette une texture tendre et une explosion de saveurs. Le tout est sublimé par des olives vertes, qui apportent une touche d'authenticité et une légère amertume, parfait pour équilibrer le plat. Une véritable invitation au voyage culinaire, offrant un goût frais, épicé et légèrement acidulé.
Ingrédients
Courgette* (25%), eau, oignon*, riz complet* (14%), pois chiche*, olive verte*, jus de citron*, MOUTARDE, noire*, huile de tournesol*, sel, épices*, Traces possibles de GLUTEN. , *Produit issu de l'agriculture biologique
Informations nutritionnelles
| Énergie | 82kcal / 345kJ |
|---|---|
| Matières grasses | 3,1g |
| Dont acides gras saturés | 0,5g |
| Glucides | 10,0g |
| Dont sucres | 2,1g |
| Fibres | - |
| Protéines | 2,3g |
| Sel | 0,9g |
