Description
Cette recette originale ravira aussi bien les amateurs de plats cuisinés traditionnels que les curieux en quête de saveurs nouvelles. Prêt en un rien de temps, ce plat complet marie le fondant des lentilles & du riz au moelleux du soja cuisiné. Les lentilles vertes, le soja et le riz vous apportent ensemble des glucides complexes, des protéines végétales et des fibres.
Ingrédients
Carottes* 24%, eau, lentilles vertes* 14%, riz basmati* complet 12%, oignons* 12%, protéines de SOJA* texturées et réhydratées 6%, sauce SOJA* (eau, SOJA*, BLE*, sel), huile d'olive* extra vierge, huile de tournesol*, sel de mer. *
Informations nutritionnelles
(pour 100g )
| Énergie | 385kcal / 645kJ |
|---|---|
| Matières grasses | 6,9g |
| Dont acides gras saturés | 2,5g |
| Glucides | 38,0g |
| Dont sucres | 1,8g |
| Fibres | 0,0g |
| Protéines | 6,8g |
| Sel | 0,9g |
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